ゆーこぶろぐ

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~娘にとって世界一きれいなママへ~

【方向性迷子の方へ】作業効率10倍と実現させる「SMART」な目標設定

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こんにちは!

ゆーこです。

 

 

突然ですが

皆さんは「目標」を持って

生活していますか?

 

 

「目標なんて特にない…」

 

 

という方は少し危険です。

 

 

「目標」とは言い換えると

「ゴール」の事です

 

 

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100m走をしているのに

ゴールの場所がわからない。

 

 

そんな状態では

全力で走れないですよね?

 

 

ですが、

ビジネスにおいては

ゴールを決めずに走り出す人が

とても多いです。

 

 

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「なんとなく副業始めました」

 

「ワンチャン、脱サラできるかな

って気持ちで始めました!」

 

 

 

なんていう考えでは

絶対にうまくいきません。

 

 

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目標がない状態で

行動していても

 

 

明確な道筋がわからないので

 

 

結果も出ずに

「なんだ結局私には無理だったのか」

すぐに諦めてしまいます

 

 

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脱サラなんてもちろん出来ず

副業収入を増やす事すら出来ない。

 

 

自分はダメ人間なんだと

ネガティブ思考に陥り

 

 

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会社員として上司に使われ続る

人生を過ごし、

欲しいものは我慢する生活。

 

 

子供にも我慢を強いる

そんな生活嫌ですよね。

 

 

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逆に目標さえしっかり決められれば

必要な手段や行動が見えてきます

 

 

夢を叶えて成功を掴み取る人は

 

何事にも明確な道筋を設定して

ひとつずつ達成していきます。

 

 

この道筋が明確にわかれば

ひとつずつ

達成していく事ができます。

 

 

ひとつずつやるべき事を

達成していけば

 

一歩、また一歩と

夢に近づいていく実感が沸き

 

継続していく事が出来るので、

確実に理想の自分になる事が出来ます。

 

 

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収入を上げていくことができれば

子供だけでなく自分にもお金を使え

 

高級エステサロンにも通うことができます。

 

 

結果、美容系のビジネスを自分で

始めていく事だって夢ではありません。

 

 

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この目標設定で大切なのが

「なんとなく」で決めないこと

 

 

適切な目標設定の方法をしていく

必要があります。

 

 

そこで使うのが

「SMARTの法則」

 

 

 

詳しくは以下で説明していきます。

 

 

「本気で結果を出したい!」

という方は

 

この記事を読みながら

一緒に目標設定をして下さい

 

 

本気でない方は

時間がもったいないので

見ないでください。

 

 

では

結果を出したいあなたの為に

具体的に説明していきますね。

 

 

しっかりと読み進めてください。

 

 

 

目次

1. 「SMARTの法則」とは

2. 〈Specific〉

3. 〈Measurable〉

4. 〈Achievable〉

5. 〈Result-oriented〉

6. 〈Time-bound〉

 

 

 

 

---------------------------------------------------------

「SMARTの法則」とは

---------------------------------------------------------

 

 

SMARTの法則とは

 

 

Specific・・・具体的、明確

Measurable・・・計測可能、達成できたかどうかわかるもの

Achievable・・・現実的に達成可能である事

Result-oriented・・・成果に基づいている事

Time-bound・・・期限が明確なもの

 

 

 

これらに基づいた目標設定方法が

SMARTの法則です。

 

 

以下で具体的に説明します。

 

 

是非、ここからは、

紙とペンを用意して

一緒に目標を決めていきましょう

 

 

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---------------------------------------------------------

〈Specific〉

---------------------------------------------------------

 

 

「具体的・明確に」

目標を決めていきましょう。

 

 

例えば、

「筋トレをする」という目標は

抽象的で漠然としています。

 

「筋トレ」というものを

 

ムキムキになって

 

ボディビルの大会で

優勝する為なのか

 

恋人をゲットするための

ダイエットの為にやる事なのか

 

 

具体的にしていきましょう。

 

 

筋トレと一言で言っても

ムキムキになるのとダイエットでは

筋トレの仕方も変わってきます。

 

 

ここを曖昧にしてしまうと

間違った学習方法を続けてしまい

 

 

無駄な失敗をしてしまうので

要注意です!

 

 

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〈Measurable〉

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「計測可能、

達成できたかどうかがわかるもの」

 

 

要は「数値化」です。

 

 

数字で達成できたか分かる

目標を設定しましょう。

 

 

例えば、

筋トレをして

体脂肪率を10%にするとか

ダイエットして5㎏体重を落とすとか。

 

 

ネットビジネスでいえば

 

月収10万円達成する。

フォロワー5000人達成する。など。

 

 

具体的な数字に落とし込む事で

達成できたのか明確になるので

 

 

次のステップに進みやすくなります

 

 

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〈Achievable〉

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「現実的に達成可能であるか」

 

例えば、筋トレをした事もない人が

ビジョンもないまま、

 

「来月10㎏体重を落とす」

 

というのは

現実的な目標とは言えません

 

 

ビジネスにおいては、

まだ、1円も稼いでいない状態で

 

「来月、月収20万円稼ぐ」

というのも

現実的ではありません。

 

 

将来的な大きな目標として

設定するのは問題ありませんが、

 

その目標を達成させる中で

現実的に可能な数値

まず目標として設定しましょう。

 

 

とはいえ。

 

 

低すぎる目標設定も

あまり良くはないので、

 

ギリギリ達成するか

しないか位のレベルがいいです。

 

 

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---------------------------------------------------------

〈Result-oriented〉

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「成果に基づいている事」

 

達成したいモノに

関係している目標なのか

どうかを考えましょう。

 

 

そもそも、別にダイエットをしたいとも

思っていないのに、

 

「マイナス10㎏」という目標を

立てても意味がありません

 

 

目標を達成した時に得られる成果が

 

 

自分が求めているものなのか。

必要なモノなのか

 

 

という視点から

目標設定としましょう。

 

 

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〈Time-bound〉

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「期限が明確なもの」

 

 

目標を達成する期限を決めましょう。

 

 

例えば、

「副業で20万円稼ぐ」と

目標を設定していても、

 

 

期限がなければ

モチベーションも上がりません

 

「後でいいや。」

後回しにしてしまいます

 

 

なので、

 

「6か月以内に20万円を稼ぐ」

と期限を設定することで、

 

期限内に達成するために

行動することができます

 

 

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SMARTの法則を使った

目標設定はここまで。

 

 

一緒に目標設定できましたか?

 

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もし、自分がたてた目標が

これで合っているのか確認したい方

 

私の公式LINEに

メッセージをポンっと

送ってください(*^-^*)

 

一緒に確認させていただきます!

 

 

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ただ!

 

SMARTの法則は非常に効果的な

目標設定の方法ですが、

 

 

ビジネスにおいては、

努力の方向性が正しいのかが

最も重要になってきます。

 

 

例えば。

 

将来は脱サラ、独立して

自分の事業を持ちたい人が

 

 

「まずは、ブログを開設して

3か月以内に100記事書き

月収10万円を達成する。」

 

という目標と建てるのは

具体的に見えて方向性がズレています。

 

 

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ビジネスでまず取り組むべきことは

最も本質的で基礎的な部分にあります。

 

 

そしてこれらを一人で

実践していく事は大変難しいです。

 

 

教えてくれるコーチのような

頼れる存在がいればすぐ解決するので

 

「今週中に師匠を見つける」という

目標設定をするといいかもしれませんね。

 

 

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私は師匠を見つけて

一緒にビジネスをする

仲間もできたので

 

 

周りが会社員さんばかりの

環境から脱したい人には

オススメです。

 

 

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今回は以上となります。

 

この後は、早速たてた目標の為の

行動をしてみてくださいね!

 

 

あなたの成長に

つながる事を願っています。

 

 

 

P.S.

 

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